阿拉善右旗| 湟中| 鹤山| 磐安| 明光| 浮梁| 闽清| 富蕴| 永善| 乐东| 宜州| 金佛山| 奉新| 盱眙| 马龙| 芜湖县| 江宁| 美溪| 房县| 基隆| 金寨| 武宁| 柳江| 略阳| 余江| 宽甸| 霸州| 夏津| 白山| 金门| 翁牛特旗| 苍梧| 晋宁| 琼山| 东阿| 理塘| 开阳| 宿州| 大安| 潮州| 尉犁| 乌当| 平乐| 四会| 松原| 黄龙| 花溪| 化隆| 宜都| 泗水| 楚雄| 龙泉| 于都| 呼兰| 湘乡| 炎陵| 景泰| 纳雍| 齐齐哈尔| 兴业| 团风| 新蔡| 石狮| 托克托| 织金| 屯昌| 廊坊| 中江| 灵台| 安阳| 郑州| 绵阳| 拜泉| 临颍| 易县| 嘉峪关| 乐清| 资溪| 南召| 谷城| 竹山| 云梦| 孝义| 深州| 抚顺市| 化州| 恩施| 子长| 柞水| 湘阴| 民和| 高台| 寻乌| 南华| 错那| 六枝| 元江| 巨鹿| 遂平| 安图| 九龙| 临湘| 乳源| 五原| 土默特左旗| 九寨沟| 塔城| 绥德| 六安| 含山| 嘉峪关| 霍邱| 大城| 盐源| 绥棱| 罗甸| 长安| 华宁| 泽州| 吉首| 永济| 库尔勒| 永吉| 耿马| 胶州| 乌伊岭| 大化| 海南| 琼中| 台安| 顺昌| 通辽| 涿鹿| 额济纳旗| 洛南| 高淳| 兴国| 石首| 乐昌| 福州| 吴堡| 万年| 台州| 荆门| 万源| 临朐| 烟台| 华容| 开封市| 拜泉| 灯塔| 日喀则| 紫云| 柞水| 信丰| 珠海| 东方| 崇仁| 城固| 宝应| 永定| 那曲| 垫江| 文水| 潼南| 杭锦旗| 阿荣旗| 雄县| 平遥| 姚安| 昆山| 新竹市| 茂港| 吴桥| 赤城| 寒亭| 临西| 沙湾| 融水| 尚义| 龙门| 南城| 徽县| 鄂托克前旗| 勃利| 横峰| 北票| 泗洪| 珲春| 保亭| 万州| 隆子| 通榆| 德州| 平鲁| 宝鸡| 邳州| 襄垣| 宜宾县| 错那| 揭东| 祁门| 武邑| 武安| 莎车| 黔江| 祁门| 凌云| 金山屯| 吉首| 镇巴| 桐梓| 泉港| 莱西| 新龙| 泸溪| 漾濞| 哈巴河| 商水| 郾城| 汉中| 江夏| 松江| 孙吴| 唐河| 云浮| 泽普| 枣强| 察哈尔右翼前旗| 勐腊| 珙县| 成县| 长子| 西固| 南海镇| 筠连| 张北| 湄潭| 巴塘| 南票| 云南| 绵阳| 天水| 白朗| 湖北| 临汾| 临沧| 科尔沁左翼后旗| 阿荣旗| 汨罗| 沙洋| 曲沃| 孟村| 新余| 兴山| 瑞安| 屏山| 郫县| 梧州| 延吉| 陇南| 左云| 屏山|

引領國際「食」尚 共享舌尖盛宴——晉江7月將舉...

2019-09-22 01:47 来源:宜宾新闻网

  引領國際「食」尚 共享舌尖盛宴——晉江7月將舉...

  《天涯明月》《齐风鲁韵》《国泰民安》《筑梦未来》《命运共同体》,展现了一幅花开盛世的美丽图景。从严监督管理。

黑格尔曾提出一个见解:真理不是抽象的,而是具体的;真理是一个过程。  习近平总书记提出“学习马克思,就要学习和实践马克思主义关于文化建设的思想”,给万学慧留下了深刻印象。

    会议强调,党的十九届三中全会以来,在党中央坚强领导下,深化党和国家机构改革加大统的力度、明确改的章法、做好人的工作,在较短时间里取得重大进展,各方面思想统一、热情高涨、行动迅速、推进稳妥,呈现出气势如虹、势如破竹的良好局面。原标题:构建年轻干部梯次培养链党的十九大强调,要大力发现储备年轻干部,注重在基层一线和困难艰苦的地方培养锻炼年轻干部,源源不断选拔使用经过实践考验的优秀年轻干部。

  并坚持建管并重,确保农民人居环境整治成效可持续、不反弹。新时代,只要我们深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,始终坚持以人民为中心,就一定能克服脱离群众危险,团结带领全国人民不懈奋斗,实现中华民族伟大复兴的中国梦。

由此可见,勇于自我革命是马克思主义政党的政治基因和政治品格,也是区别于其他政党的显著标志和鲜明特质。

  面向未来,我们愈发坚定了信心:无论是合力应对恐怖主义等威胁挑战,还是新老成员国密切融合、深化互信,唯有不忘初心,夯实共同奋斗的思想基础,拉紧团结互助的精神纽带,上合组织才能不惧风浪,在国际形势风云变幻中行稳致远。

  维护核心就是维护党的权威,就是维护党中央的权威。李克强强调,各级政府要着力加强政治建设,坚决维护习近平总书记核心地位,坚决维护党中央权威和集中统一领导,增强“四个意识”,强化以法促廉、依法行政、诚信施政,勤政尽责干事创业,以真抓实干、埋头苦干的实际行动,再创让人民满意的新业绩。

  三要铸造工匠精神。

  灯光焰火艺术表演:科技与艺术完美结合6月9日晚,黄海之滨的青岛国际会议中心宴会厅外观景平台,“有朋自远方来”。相关新闻

  “中国模式有何制度优势”“中国的国家自信又从何而来”……张维为用简洁生动的语言,将理论讲深讲透。

  深刻认识创新发展21世纪马克思主义的神圣职责习近平同志在纪念马克思诞辰200周年大会上的重要讲话中指出,理论的生命力在于不断创新,推动马克思主义不断发展是中国共产党人的神圣职责。

  深化“融合党建”理念,以更大力度推动管党治党由“被动抓”向“主动抓”转变、服务发展由“围绕型”向“融入型”转变,把党的全面领导在经济社会发展各领域、全过程坚持好、加强好,我们定能实现党建与发展融合并进、互促共赢,在优化服务中凝聚党心民心、汇聚民意民力。1951年2月任农工党江西省工作委员会秘书处处长、宣传处处长,1954年9月任南昌市政协副秘书长,1956年12月任南昌市人民委员会副秘书长,1958年8月任农工党南昌市委会副主委,1963年9月至1964年5月在中央社会主义学院学习。

  

  引領國際「食」尚 共享舌尖盛宴——晉江7月將舉...

 
责编:
进入博客
上饶新闻 首页> 情感天地 > 正文

夫妻关系为何会恶化 3种互动模式是元凶

2019-09-22 11:40:22来 源:家庭医生在线      评论:0点击:
我们会更加努力地把日子过好,把孩子教育成才。

夫妻要找出两人经常陷入的恶性互动,发现是什么行为导致了两 人冲突更加严重? 其实,这些戏剧性行为的背后,都与情感依附,与安全及恐惧的感受有关。

 

  夫妻要找出两人经常陷入的恶性互动,发现是什么行为导致了两人冲突更加严重?其实,这些戏剧性行为的背后,都与情感依附,与安全及恐惧的感受有关。那么,怎么改善夫妻关系呢?当我们将注意力放在整个赛局而不是那颗球,超越眼前的反应,就可以发现它固定的互动模式,进一步挖掘这些破坏性言语的底层真正想要表达的想法,引导出更深层、更柔软的情绪。

夫妻关系恶化夫妻关系恶化

  当夫妻缺乏安全感时,通常会被三种(互相指责、追与逃及退与冷)的互动模式所困:

  互相指责模式

  如果感情稳固,双方有安全感,这种互动模式虽然危险却也短暂。

  但对感情较不稳定的夫妻而言,它就会变成习惯及根深蒂固,阻碍情感重建与修复的一切可能,永久并彻底破坏两人的关系。

  当感觉双方有距离时,我们会选择苛求与苛责,或者退缩与封闭策略,部分反映个性,但绝大部分取决于以往,我们从某些重要的依附关系中学得的经验。

  一旦失去安全感及伴侣的回应,我们要保护自己,并维持我们与对方的连结,有两方面:1、是避免投入感情,即试著麻痹自己的感情,关闭并否定自己的依附需求;2、则是聆听自己的焦虑,并争取对方的注意力与反应。

  一旦它变成习惯而根深蒂固,就会形成一种强而有力的恶性循环:你愈发动攻击,给我的威胁感就愈大,我就愈防着你,反击也会愈厉害。

  停止这种模式的秘诀,就是认清没有人是坏蛋,夫妻双方都是受害者,能说:“我们又开始想要证明对方错了。如果这样继续只会彼此伤害,可以再谈谈吗?”不一定非得分出谁对谁错。

  唯有互相指控的本身才是罪魁祸首。他们的敌人不是对方,而是彼此的负面互动。

  追与逃模式

  这是情感关系中最普遍,也是最难摆脱的互动模式。因为隐藏于背后的,是世界上最强烈的情绪与需求,为了争取一种彼此连结,且能获得安慰保证的回应。

  在良好的婚姻状况下,会把痛苦或失望,当成需要亲近的讯号,而不是关系的批判。然而,若夫妻关系不稳定,‘抗议之舞’的速度就会加快加剧,两人就会彼此抱怨、愈来愈痛苦,关系也愈来愈远,制造出稳定的回路。

  新婚便落入这种模式,通常都维持不到五年;有些人则长年陷于这种困境。

  面临感情危机时,男人通常感觉自己受到对方批判、拒绝与否定,而扮演退缩的角色。他们压抑情绪的反应与需求,竭尽所能地避开对方的愤怒与否定,运用理性分析问题以逃避情感的交流,而不愿意承认两人之间有问题。

  女人谈的则是自己被抛弃、未被接纳、失落与孤单的感觉,感觉没有受到对方重视或珍惜,并因为对方鲜少回应而感觉生气。因女性的情感需求通常比较敏感,所以她们常扮演强势要求、善于责备的那方。

  令人悲哀的是,尽管一个男人为了解察觉妻子的烦恼,竭尽所能地提供意见与方法,却不明白对方真正要的是他在情感上的保证,他的保证才是她要的解答。

  从情感依附的观点来看,它的问题在于情感上的距离,而不是冲突或克制的问题。如果得不到回应,‘致命的’孤立感、失落感及无助感将随之而来。尤其当你所倚靠且心爱的人忽略你存在的时候。

  从整体去察觉自己陷入这种模式的循环,知道彼此的行为会如何将对方扯进该模式中。了解这种互动模式的本质,学会认清情感连结的呼求。因此不要只专注于对方所说的最后一句话,也不要回应它。知道我们的伴侣不是敌人而是‘夫妻舞步’本身,夫妻才能站在同一阵线,进而讨论彼此情感的依附与需求。

  冷与退模式

  一旦强势、严苛的那方,试着压抑情绪、放弃并开始沉默,两个人都已防卫与否定,关闭自我,进入自我保护的状态中。两人都认定他们自身的缺点就是问题所在,为了隐藏自己的不可爱、没有人愿意冒险向对方伸出手,因此之间根本没有互动。

  这种互动中,其中一人通常会描述自己如何纠缠对方,又如何抗议彼此缺乏连结;另一方通常会选择弃权,而受困于退缩状态,并试图否认两人即将分开的可能性。

  “冷与退”模式的症结其实在于它给人的无助感。时间愈久,两人的距离愈远,愈来愈不敢向对方敞开心房。随著疏离感与无助感的逐日加深,他们会愈来愈将自己隐藏。重新开始的第一步,是要知道自己如何作茧自缚,又自己如何剥夺自己所需要的爱,决心终止彼此疏远的循环,摆脱令人痛苦的互动,重建稳固情感的连结。

  请记得,两人争吵的内容都不是真正的问题;真正的问题永远和你俩的情感连结是否稳固、安全有关,它涉及了可及性、回应性和情感的投入性。察觉这种互动模式,正是我们跳出疏离循环的第一步。一旦你能辨识出这些恶性循环,并承认它们把你们困住,你就已经学会如何摆脱它们了。


本文来源于上饶新闻网[www.srxww.com]
本文来源于上饶新闻网[www.srxww.com]

相关阅读:

·最毁肾的四大元凶 2019-09-22 15:15:40
·夫妻相 2019-09-22 09:51:09
·无缘做夫妻,放手相 2019-09-22 09:19:17
·夫妻没有隔夜仇 2019-09-22 09:38:39
·80后夫妻离婚 父母 2019-09-22 10:56:18

上饶新闻

江西新闻

上饶日报社简介 | 关于我们 | 网站地图 | 广告服务 | 网站建设 | 申请链接 |    热线:0793-8224621 投稿:srnews@163.com

? CopyRight 2010-2020, Srxww.Com, Inc. All Rights Reserved. 业务合作:0793-8224921

上饶日报社 版权所有,未经书面授权禁止使用

备案/许可证号:赣ICP备09014908号

渭沱镇 东兰县 金台村 沙坪凹仔 信丰县
北湖公园南 国营东风机械厂 吕艺镇 宋屋地 映山菁华